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您的孩子一周吃什么早知道(2018.03.05-03.09)
2018-3-4 16:02:00    

 一周食谱

     日期

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    时段

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

肉包   菜包   豆沙包  花卷   稀饭   蛋炒饭  鸡蛋饼  油条   杂粮   荷包蛋   雪菜面

稀饭  鸡蛋 咸餐包 肉包 豆沙包 花卷  油条 豆浆 菜包  杂粮 奶黄饼干   拌面

南瓜粥 稀饭 刀切 肉松 鸡蛋 肉包 花卷 煎饺   油条 豆浆 杂粮 汉堡

地瓜粥 稀饭 枣糕 茶叶蛋 酱菜 肉包 葱油饼 油条  豆沙包 菜包 豆浆

炸酱面

稀饭  鸡蛋  杂粮  肉包 花卷 油条 豆浆 菜包    蛋糕 寿司  披萨

上午课间餐

美丽健优质酸奶

美丽健优质鲜奶

美丽健优质酸奶

美丽健优质鲜奶

美丽健优质酸奶

中餐

A 香菇炖鸡块 洋葱肉片

腐皮青菜 木耳花菜

B 剁椒鱼块 木耳冬笋肉片

腐皮青菜  日本豆腐

榨菜肉丝

A黄豆烧排骨 家常豆腐

笋干冬瓜  肉末粉皮

B 红烧鸭块 辣子肉丁

笋干冬瓜 香菇青菜

番茄蛋花汤

A腊笋烧肉  金针菇肉丝

蒜泥  雪菜豆腐

B 葱油鲳鱼 二冬肉片

雪菜豆腐  油焖尖椒

榨菜蛋花汤

A 莲藕炖子排  黄瓜炒蛋 

 红烧萝卜丝  青菜腐竹

B 青椒肚片 腊味西芹

红烧萝卜丝 肉末粉丝

番茄蛋花

A 梅干菜焖肉  千张包

酸辣土豆丝 青菜腐皮

B 糖醋鱼块  鱼香肉丝

酸辣土豆丝 小葱藕丝

三鲜汤

下午课间餐

牛奶枣

香梨

香蕉

橘子

苹果

晚餐

A 千张结烧肉 上汤贡丸

白菜油豆腐 蒜泥菠菜

B 尖椒牛柳  蘑菇肉片

白菜油豆腐 虾皮黄瓜

咸肉冬瓜

A红烧鸡爪  水蒸蛋

蒜泥香蒿  三丝本芹

B 红烧大肉 炒三鲜

蒜泥香蒿 雪菜黄豆芽

开洋萝卜丝汤

A杭州酱鸭  香干肉丝

手撕包心菜 蒜泥菠菜

B东坡子排  西兰花肉片

手撕包心菜 红烧土豆片

雪菜豆腐

A豇豆干烧肉 莴笋肉片   

醋溜大白菜 清炒西葫芦

B红烧小黄鱼 京葱回锅肉

醋溜大白菜  雪菜毛豆 

雪菜豆腐

 

晚点心

小餐包

芝麻饼

枣糕

面包

 

供应时间:早餐700-8:00;中餐:11:30-12:30;晚餐:17:00-18:00

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